VAIHDEVUOSIJOOGA
Vaihdevuosijooga on kokonaisvaltainen ja lempeä tapa tukea naisen hyvinvointia elämänvaiheessa, jossa keho, mieli ja tunteet muuttuvat.
Se on moderniin joogaan pohjautuva harjoituskokonaisuus, joka yhdistää useita joogatyylejä yhdeksi toimivaksi menetelmäksi juuri vaihdevuosia varten.
Outi Heiniö – vaihdevuosijoogan opettaja ja OMINAISEN perustaja.
Olen vaihdevuosijoogaan erikoistunut joogaopettaja. OMINAISEN kautta tarjoan joogaharjoituksia ja Vaihdevuosijoogakortteja tueksi elämänvaiheeseen, jossa keho ja mieli muuttuvat.
